Enfoque Teraupetico

Trabajo desde la Terapia Cognitivo Conductual, integrando:

Entrenamiento de habilidades.
Activación conductual.
Comprensión de creencias profundas sobre uno mismo, el mundo y el futuro.

En cada proceso colaboro contigo para ampliar la mirada, generar nuevas narrativas y abrir caminos hacia una vida más auténtica y coherente con tus valores.

Crecimiento Personal

Manejo de estrés y Ansiedad

Relaciones y Límites

Soy Alejandra Velasco

Psicóloga clínica 4 años de experiencia
Acompaño a adolescentes y adultos en el fortalecimiento de sus recursos emocionales
Terapia Cognitivo Conductual habilidades + activación conductual
Bienestar, autenticidad y coherencia con tus valores
En constante formación Diplomados en Psicología Clínica, Sexualidad y Primeros Auxilios Psicológicos